2024年4月20日土曜日

2024-4-20 少林寺拳法エクササイズ 4回目

 

2024年4月20日(土)七尾市総合体育館に少林寺拳法エクササイズのボランティアに行って来ました

今回、興味を持って参加してくれたのは、お子さんだったので、先ずは絵本を読んでみました

道院に置いてある絵本から、私(道院長)のお気に入りを厳選して、持っていきました


絵本を読んで、少し仲良くなった所で、少林寺拳法エクササイズで体を動かしてみました

最初はモジモジしていましたが、最後まで行ってくれました

天気の良い、土曜日の午前中にお邪魔しているので、そもそも避難所に残っている方は少ないのですが、

それでも数人の方が興味を持って参加してくれています

座って行ってくれる高齢の方、立ってもできる方、そしてお子さん、と対象者は違いますが、何とか対応しています

内容はもう少し工夫する余地があります

微力ではありますが、もう少し頑張ってみようと思います

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